Tantra Massage Frau und Mann Anus & Prostata
Eine Anleitung für due ANAL – Massage (bei der Frau) und die Prostata – Massage (beim Mann)
Ablauf der analen Tantra-Heilmassage vor Jahren von einem Tantra Lehrer bekommen, evtl gefällt es euch auch.
Der Raum sollt gut geheizt sein. Alles, was für optimale Bequemlichkeit nötig ist, sollte bereit stehen, wie Kissen, Polster, eventuell eine Decke etwas zum Trinken……
Gleitmittel (Öl), Schale mit Wasser, Papierhandtücher.
Sehr wichtig ist, dass nicht nur die nehmende Person unbekleidet ist, sondern auch die massierende Person unbekleidet sein sollte. Dies ist zumindest ein äußerliches Zeichen und gibt das beruhigende Gefühl für die nehmende Person zur
Gleichwertigkeit beider Personen! Es hat nichts mit Gleichberechtigung zu tun.
Vorbereitende Massage
a) Rückenlage
Öl auf das Herzzentrum träufeln und von hier aus auf den Körper verteilen und den Rumpf kurz massieren.
Dann hinter den Kopf sitzen, den Kopf massieren; Gesicht und Skalp, Schädelbasis lockern, Kopf etwas wiegen, Nacken und Schultern lockern. Arme und Hände massieren, den Bauch im Uhrzeigersinn, dann Energie mit den Fingern Richtung Mitte zusammenfegen; dann Beine und Füße massieren. Dann fragen, welcher Körperteil jetzt noch etwas braucht und die Massage vervollständigen.
b) Bauchlage
Rückenmassage – Die langen Muskeln neben der Wirbelsäule, Schultern, Arme, Beine, Po besonders gründlich kneten, im Kreis massieren, Hüften….Becken schaukeln. Auf dem Kreuzbein mit kleinen kreisenden Bewegungen massieren, dann klopfen, mit der Faust trommeln usw. Dann Steißbein heiß reiben und mit der anderen Hand die Wirbelsäule hochfahren bis zum Scheitel.
DIE MASSAGE
Die nehmende Person liegt auf dem Bauch. Ein Bein angewinkelt und gestützt auf einem hohen Kissen. Die Gebende sitzt oder kniet zwischen den Beinen. Nachdem nochmals die Pobacken intensiv massiert wurden, zieht die Gebende Handschuhe oder Fingerling an. Mit reichlich Gleitcreme wird der Anus massiert und geschmeidig gemacht. Um beim Nehmenden entsprechend richtige Empfindungen aufzubauen, kann die Gebende mit ihrer freien Hand immer wieder auch die Hoden und/oder den Lingam beim Mann oder die Schamlippen und Klitoris bei der Frau stimulieren.
Dann wird der Nehmende gefragt: „ Bist du soweit, mich zuzulassen ?“ – oder ähnlich.
Bitte nicht ohne vorherige Ansprache eindringen. Für die meisten Personen ist es das erste Mal, dass sie diese Berührung zulassen. Aber auch für erfahrene Personen ist es ein Respektsbeweis, wenn man um Erlaubnis bittet.
Nach der Zustimmung beginne einen Finger, in der Regel der Zeigefinger, ganz langsam einzuführen. Führe ihn bis zum ersten Fingerglied ein. Dann halte ihn einfach ruhig, drei bis vier Atemzüge lang. Nun bewege deine Fingerspitze sehr langsam, indem du einfach anfängst, deine ganze Hand zu drehen, langsam – Millimeter für Millimeter ertastet die Gebende den Innenbereich. Erst wenn das ein- und zweimal geschehen ist, wird das zweite Fingerglied eingeschoben. Und wieder durch Drehen der Hand die Innenseiten befühlt.
Nun kann man auch noch einmal fragen, ob die nehmende Person jetzt bereit ist, den ganzen Finger zu spüren. Zwischendurch immer wieder die Stimulation des Lingams oder der Klitoris und Ausstreichungen nach oben, entlang der Wirbelsäule.
Sollte nun der Finger ganz eingeführt sein, beginne den Anus abzutasten und alle Bereiche zu erfühlen. Aber immer sehr langsam, damit die nehmende Person Zeit hat, die Berührungen bewusst und intensiv wahrzunehmen. Auch eine vorsichtige „Rein- und Raus-Bewegung“ kann die Gebende beginnen. Aber es ist darauf zu achten, dass mindestens die Fingerspitzen im Anus verbleiben.
Nun dreht die Nehmende ihre Hand so, dass bei einer Fingerkrümmung , der so genannten „Komm her Stellung“ die Fingerspitze Richtung Bauch zeigt. Dort fühlt die Gebende dann beim Mann die Prostata, eine meistens kastaniengroße Kugel und bei der Frau eine raue Innenhaut.
Durch leichtes Massieren oder Kraulen kann ein sehr intensives, schönes Körper- bzw. Lustgefühl erzeugt bzw. ausgelöst werden. Diese Reize führen dazu, dass die Harnleiter zu pulsieren beginnen, die Innenmuskeln sich zusammenziehen und Kontraktionen der Beckenbodenmuskulatur einsetzen. Eine körperliche Reaktion, wie sie auch beim Orgasmus beobachtet wird. Diese Form der Stimulation kann manchmal ausreichen, um zum Höhepunkt zu kommen.
Unterstützt werden diese Empfindungen, wenn gewünscht, durch gleichzeitige Stimulationen der Klitoris oder des Lingams.
Vor Beendigung der analen Heilungsmassage wird die nehmende Person darauf aufmerksam gemacht, dass der Finger herausgenommen wird. Auch das geschieht sehr langsam und gefühlvoll.
Die Gebende zieht sich etwas zurück und bittet die nehmende Person, sich entspannt hinzulegen. Das Kissen wird hierzu entfernt. Die nehmende Person wird gefragt, ob sie es vorzieht, für einen Moment allein zu liegen oder ob sie es wünscht, dass die Gebende sich zu ihr legt. Wunschgemäß kann auch die Körpermassage fortgesetzt werdn.
Wichtig !!!
Nicht vergessen, die Hände zu desinfizieren und gründlich zu waschen
Ablauf der analen Tantra-Heilmassage vor Jahren von einem Tantra Lehrer bekommen, evtl gefällt es euch auch.
Der Raum sollt gut geheizt sein. Alles, was für optimale Bequemlichkeit nötig ist, sollte bereit stehen, wie Kissen, Polster, eventuell eine Decke etwas zum Trinken……
Gleitmittel (Öl), Schale mit Wasser, Papierhandtücher.
Sehr wichtig ist, dass nicht nur die nehmende Person unbekleidet ist, sondern auch die massierende Person unbekleidet sein sollte. Dies ist zumindest ein äußerliches Zeichen und gibt das beruhigende Gefühl für die nehmende Person zur
Gleichwertigkeit beider Personen! Es hat nichts mit Gleichberechtigung zu tun.
Vorbereitende Massage
a) Rückenlage
Öl auf das Herzzentrum träufeln und von hier aus auf den Körper verteilen und den Rumpf kurz massieren.
Dann hinter den Kopf sitzen, den Kopf massieren; Gesicht und Skalp, Schädelbasis lockern, Kopf etwas wiegen, Nacken und Schultern lockern. Arme und Hände massieren, den Bauch im Uhrzeigersinn, dann Energie mit den Fingern Richtung Mitte zusammenfegen; dann Beine und Füße massieren. Dann fragen, welcher Körperteil jetzt noch etwas braucht und die Massage vervollständigen.
b) Bauchlage
Rückenmassage – Die langen Muskeln neben der Wirbelsäule, Schultern, Arme, Beine, Po besonders gründlich kneten, im Kreis massieren, Hüften….Becken schaukeln. Auf dem Kreuzbein mit kleinen kreisenden Bewegungen massieren, dann klopfen, mit der Faust trommeln usw. Dann Steißbein heiß reiben und mit der anderen Hand die Wirbelsäule hochfahren bis zum Scheitel.
DIE MASSAGE
Die nehmende Person liegt auf dem Bauch. Ein Bein angewinkelt und gestützt auf einem hohen Kissen. Die Gebende sitzt oder kniet zwischen den Beinen. Nachdem nochmals die Pobacken intensiv massiert wurden, zieht die Gebende Handschuhe oder Fingerling an. Mit reichlich Gleitcreme wird der Anus massiert und geschmeidig gemacht. Um beim Nehmenden entsprechend richtige Empfindungen aufzubauen, kann die Gebende mit ihrer freien Hand immer wieder auch die Hoden und/oder den Lingam beim Mann oder die Schamlippen und Klitoris bei der Frau stimulieren.
Dann wird der Nehmende gefragt: „ Bist du soweit, mich zuzulassen ?“ – oder ähnlich.
Bitte nicht ohne vorherige Ansprache eindringen. Für die meisten Personen ist es das erste Mal, dass sie diese Berührung zulassen. Aber auch für erfahrene Personen ist es ein Respektsbeweis, wenn man um Erlaubnis bittet.
Nach der Zustimmung beginne einen Finger, in der Regel der Zeigefinger, ganz langsam einzuführen. Führe ihn bis zum ersten Fingerglied ein. Dann halte ihn einfach ruhig, drei bis vier Atemzüge lang. Nun bewege deine Fingerspitze sehr langsam, indem du einfach anfängst, deine ganze Hand zu drehen, langsam – Millimeter für Millimeter ertastet die Gebende den Innenbereich. Erst wenn das ein- und zweimal geschehen ist, wird das zweite Fingerglied eingeschoben. Und wieder durch Drehen der Hand die Innenseiten befühlt.
Nun kann man auch noch einmal fragen, ob die nehmende Person jetzt bereit ist, den ganzen Finger zu spüren. Zwischendurch immer wieder die Stimulation des Lingams oder der Klitoris und Ausstreichungen nach oben, entlang der Wirbelsäule.
Sollte nun der Finger ganz eingeführt sein, beginne den Anus abzutasten und alle Bereiche zu erfühlen. Aber immer sehr langsam, damit die nehmende Person Zeit hat, die Berührungen bewusst und intensiv wahrzunehmen. Auch eine vorsichtige „Rein- und Raus-Bewegung“ kann die Gebende beginnen. Aber es ist darauf zu achten, dass mindestens die Fingerspitzen im Anus verbleiben.
Nun dreht die Nehmende ihre Hand so, dass bei einer Fingerkrümmung , der so genannten „Komm her Stellung“ die Fingerspitze Richtung Bauch zeigt. Dort fühlt die Gebende dann beim Mann die Prostata, eine meistens kastaniengroße Kugel und bei der Frau eine raue Innenhaut.
Durch leichtes Massieren oder Kraulen kann ein sehr intensives, schönes Körper- bzw. Lustgefühl erzeugt bzw. ausgelöst werden. Diese Reize führen dazu, dass die Harnleiter zu pulsieren beginnen, die Innenmuskeln sich zusammenziehen und Kontraktionen der Beckenbodenmuskulatur einsetzen. Eine körperliche Reaktion, wie sie auch beim Orgasmus beobachtet wird. Diese Form der Stimulation kann manchmal ausreichen, um zum Höhepunkt zu kommen.
Unterstützt werden diese Empfindungen, wenn gewünscht, durch gleichzeitige Stimulationen der Klitoris oder des Lingams.
Vor Beendigung der analen Heilungsmassage wird die nehmende Person darauf aufmerksam gemacht, dass der Finger herausgenommen wird. Auch das geschieht sehr langsam und gefühlvoll.
Die Gebende zieht sich etwas zurück und bittet die nehmende Person, sich entspannt hinzulegen. Das Kissen wird hierzu entfernt. Die nehmende Person wird gefragt, ob sie es vorzieht, für einen Moment allein zu liegen oder ob sie es wünscht, dass die Gebende sich zu ihr legt. Wunschgemäß kann auch die Körpermassage fortgesetzt werdn.
Wichtig !!!
Nicht vergessen, die Hände zu desinfizieren und gründlich zu waschen
3 years ago
