Иногда можно немного дать организму отдохнуть, так скажем, но лучше этого не делать, плохо скажется на потенции и здоровье в целом, поскольку кончать для человека естественно, и особенно это нужно мужчине, а еще нужнее, когда за 40 лет... Так что я лично против воздержания, это противоестественно для организма... Хочешь и чувствуешь потребность кончить, значит так и нужно сделать, так что я, как минимум, за мастурбацию )
Считаю что это полезная штука, сам воздерживаюсь иногда по пару недель, зато после неё фееричное окончание, особенно если в стиле дойки и хенджоп, можно долго течь.